智慧树疫情答案_疫情期间你突然知道的各大教育平台有哪些

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智慧树疫情答案,疫情期间你突然知道的各大教育平台有哪些?

1.百度传课

内容涉及很广,课程分类广泛,有职业教育、 *** 托福语言培训,还有免费的公开课。

2. *** 课堂

平台上同样也是聚合了大量课程,包括IT互联网、设计创作、 *** 托福语言学习、职业考证、高中升学考试、生活兴趣,设计等众多在线学习课程。

3.网易云课堂

同样也是课程很多,主要包括课程分类图标、免费好课、畅销课程、专题推荐以及各分类课程。

4.荔枝微课

这个平台很多都是自媒体讲怎么更好打造自媒体运营,还有很多育儿,打造自身兴趣等等,很新颖的APP。

5.新东方,沪江等等学习语言的网站。

6.和我们小中大学生密切相关的,钉钉,云中课堂等等,眼花缭乱。

个人感受,平台很多,良莠不齐,看看身边的朋友用哪个比较好!

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如何看待2020年2月17日早上8点学习通软件的崩溃?

疫情期间学校停学,由于现在已经过了开学的时间,而为了控制疫情的传播以及为了学生老师的健康安全,于是网络教 *** 用而生,老师和学生通过网络进行教学和学习。

而学习通是一个适合学习的平台,但是令人没想到的是,它居然出现了崩溃,导致了网络教学出现使用故障。而学习通也之一时间发布了通知。

由于今天早上8:00左右,学习通使用量瞬间超过1200万人,服务器压力过大,导致部分用户在登录、图片传输等功能出现短暂异常。

针对崩溃并且及时给出了采取限流措施,提示用户错峰学习。

目前,学习通功能正全面恢复。由于使用学习通的用户人数超多,因此崩溃的事件立马发酵开来,并且还上了热搜。

对于学习通的崩溃,有网友戏称,“没想到先崩溃的不是我,而是平台”“学习通也有崩溃的时候。”

随后在网上流传出了更多平台崩溃的信息。

职教云、云课堂、智慧树等等。

各大网课平台相继出现崩溃,很大的原因估计是因为使用人数暴增,已经超过了平台的承受能力,这些平台很可能没有意料到今年会遇上疫情,学习被搬到了网络上,用户一多就导致 *** 压力过大出现崩溃。

最后问一句“网课平台崩溃了,你现在的心情是怎样的?”

你觉得我们中华五千年的养生文化值得弘扬吗?

这个答案显而易见,随这人类进程越来越快,现代的人们也开始有更多的时间和精力,技术去做好养生了,毕竟身体才是革命的本钱嘛!

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一、养生文化概述 祖国传统养生文化有着数千年的历史,在发展过程中融合了自然科学、人文科学和社会科学诸多的因素,集中华民族数千年养生文化于一身,以独特的理论体系为基础,以丰富的临床经验为特点,在世界传统养生文化中举世无双,为中华民族的繁衍昌盛和保健事业做出了巨大的贡献。

二、养生文化特征 养生一词,原出《管子》,乃保养生命以达长寿之意。在漫长的人类发展历史中,健康与长寿一直是人们向往和追求的美好愿望,因而养生文化不断丰富和发展,遍布世界。相对于世界其他地区的养生文化而言,中国的养生理论与实践由于有着古代哲学和中医基本理论为底蕴,所以显得尤为博大精深。

它汇集了我国历代劳动人民防病健身的众多方法,揉合了儒、道、佛及诸子百家的思想精华,堪称一棵充满勃勃生机和浓厚东方神秘色彩的智慧树。探索中国养生文化这棵古老而神秘的东方智慧之树,不但有利于弘扬传统文化,而且符合当今世界科学发展趋势。 在漫长的历史发展过程中,中国古代劳动人民经过一代又一代的不懈努力,终于以自己的聪明睿智创造出了一系列与疾病和衰老抗衡的独特理论方法,逐渐使养生成了一种极具华夏民族特色的文化现象。

文化研究的最重大意义就在于探求各种文化现象的内在目的和特征。就感应的中国养生文化而言,尽管它的研究对象是人体的健康与长寿,但健康和长寿在人类社会中从来就不单单是人体本身的问题,而是与人们所处的社会生活及其自然环境有着一种千丝万缕的联系。这就提醒我们,研究和探求中国养生文化的基本特征决不能仅仅囿于人体生物模式之中,而必须结合社会、经济、政治、哲学,乃至艺术的诸多层面加以综合考察。

中国养生学是自然科学和社会科学交叉的产物,其理论体系本身具有这种学科所具有的双重特征。具体来说,中国养生文化的社会科学性质主要体现在其理论体系与中国古代哲学存在着一种千丝万缕的关系,中国养生文化的自然科学性质则主要体现在它的传统医学发生一种血肉相联的关系。 作为一种焕发着勃勃生机的文化现象,传统养生学在数千年漫长的历史进程中,不但形成了自己独特的理论体系,而且也积累了一整套实用、同时又充满我国古代劳动人民聪明睿智的实践方法。

三、中医养生观 养生和生活的关系决定了养生观点的多面性。那么,什么是养生?为什么要养生?如何养生?让我们从养生文化高峰论坛上各位专家的精彩发言中,领略养生文化的悠久历史和丰富内涵,以及无限极健康理念深厚的文化渊源。

中医养生主要有预防观、整体观、平衡观、辩证观。

1,未病先防、未老先养的预防观 《黄帝内经》中提出“不治已病治未病”的观点。喻示人们从生命开始就要注意养生,在健康或亚健康状态下,预先采取养生保健措施,才能保健防衰和防病于未然。这种居安思危、防微杜渐的哲学思想是中国文化的精华。

2,天人相应、形神兼具的整体观 中医养生理论,特别强调人和自然环境、社会环境的协调,讲究体内气化升降,以及心理与生理的协调一致。人既是自然界的人,又是社会的人。影响健康和疾病的因素,既有生物因素,又有社会和心理的因素,这是自古以来人们已经感觉到的客观事实。

3,调整阴阳、补偏救弊的平衡观 在人体正常生理状态下,保持阴阳相对平衡。如果出现一方偏衰,或一方偏亢,就会使人体正常的生理功能紊乱,出现病理状态。人体养生离不开协调平衡阴阳的宗旨。

4,动静有常、和谐适度的辩证观 生命在于运动,因为运动是生命存在的特征,人体的每一个细胞无时无刻不在运动着,只有保持经常运动,才能增进健康,预防疾病,以求延年益寿。

养生就是“治未病”,是通过养精神、调饮食、练形体、慎 *** 、适寒温等各种方法去实现的,是一种综合性的强身益寿活动。 中医学在长期的发展过程中形成了较为完善的预防学思想和有效的防治原则。

早在《黄帝内经》中就提出了“上工治未病”的理念。“治未病”是中医药奉献给人类更先进、最超前的思维。“治未病”的实质是“人人享有健康”。发挥中医学特色和优势,以“治未病”为核心,有效地提高人类的健康水平,促进和谐社会的建设。 养生文化和养生学与社会医学、心理医学、预防医学、行为科学,甚至是天文地理等等都有很大的关系。“上知天文,下知地理,中知人事,可以长久”。

能否健康长寿,不仅在于是否懂得养生之道,而更为重要的是能否把养生之道贯彻应用到日常生活中去。 养生要注重五个方面的平衡。分别是人与自然的平衡、人与社会的平衡、人体阴阳的平衡、人体脏腑的平衡、气血经络的平衡。而在这其中,对于当今社会,人们尤其要注意人与社会的平衡。健康的生活习惯和心态是最为重要的。常观天下之人,凡温和者寿,质之慈良者寿,量之宽宏者寿,言之间默者寿。盖四者,仁之端也,故曰“仁者寿”。

总结起来,就是温和、善良、宽宏、幽默。

四、阴阳五行与养生 祖国传统医学的五行所谓‘木火土金水’,是构成世界最基本的物质,它所相对应的则是自然界中的‘春夏中秋冬’,而对于人体来说则是‘肝心脾肺肾’,我们应采取的相应的措施清、调、补,以维持人体、生态、自然的平衡。

当今社会环境污染严重,人食五谷杂粮难免吸收一些有害物质,而使身体受到侵害,因此首先伤害到的是脾胃,脾胃为后天之本,气血生化之源,主持机体的消化吸收功能。而先天之元气(肾气)充足与否要看脾胃功能有无伤害,人体所需的能量是靠脾胃吸收、运化、输送到全身,然后调心肝肺之气血,补充肾之元气,预防病害侵入。

通过五脏六腑与形体诸窍的联系,与精神活动的关系,来沟通体内外环境之间的联系,维持其相对的平衡协调,五行以生克来调节体内脏器而达平衡,就五行而论可说明人与自然的关系,木火土金水与人体五脏肝心脾肺肾;六腑胆小肠胃大肠膀胱(三焦);五官目舌口鼻耳;五季春夏长夏(中)秋冬;五气风暑湿燥寒;五味酸苦甘辛咸;五方东南中西北;五志怒喜思悲恐;五液泪汗涎涕唾等等。

这些人与自然的现象为我们养生保健提供了明确的方向。 人体是一个统一的整体,万事万物都离不开阴阳,有“孤阴不长,独阳不生”的道理之说,世界是物质的整体,世界本身是阴阳对立统一的结果。阴和阳代表着相互对立又相互联系的物质属性,人与自然都与五行----金木水火土不可分隔,木曰曲直升发、条达通畅而为阳,水曰润下而为阴,火曰炎上而为阳等等,而阳中有阴,阴中有阳,如水润下为阴而水面为阳水底为阴,这说明阴阳五行对立统一的整体观念思想,人与自然都与阴阳五行相生相克而孳生、衰亡。犹如人体的五脏---肝、心、脾、肺、肾,在阴阳平衡的状态下,相互资生、相互助长身强体壮延年益寿,而任何一个脏器受到影响都会累及其他的脏器,与五脏相表里的六腑----胆、大肠、胃、小肠、膀胱、三焦,也同样受累。

在了解五行与自然界的关系后,可分析可能发生的疾病,因而推演出方位、季节、邪气、脏腑及口味的变化,五官九窍的感应及神经的反射,无处不在提醒着你的身体改变的预兆,由此可做到未卜先知,防患未然,预防保健,强体健身、清除体内毒素、调节体内机能、补充均衡营养,延年益寿。这即是祖国传统养生文化独到之处。

五、健康与养生 人与其他生物一样,都离不开生、长、壮、老、死的自然规律,但人为的力量可以促进生长发育,增强体质、延缓衰老,以至避免夭亡,其关键就在于积极的预防和及时的治疗,早在春秋战国时期《黄帝内经》中曾提到:“圣人不治已病,治未病;不治已乱,治未乱......”也就是说没病的时候要预防疾病的发生,若已经得病则应尽早治疗,阻断疾病的发展,善于养生的人,常先处理没有发病时的隐患,驱除潜伏于体内外的种种危险因素。

祖国医学以整体观念强调人与自然的协调统一、全身各 *** 组织的协调统一,以阴阳五行“天人相应”的理论为主导思想,认为人体“正气存内,邪不可干”、“邪之所凑,其气必虚”,强调“不治已病治未病”“未病先防,有病防变“的原则,因人、因时、因地制宜,通过,由表及里、由此及彼的分析判断,来探索生命的奥秘。 健康就是长寿的基础,而健康是指体内没有对身体有害的物质与毒素存在。

目前人们把人群分为三类,一类是健康者占有5%,一类是患者占有15%,而约80%的人群是亚健康人群,这种亚健康状态的人群就是没有发病前时常体内有所隐患,却无大碍的危险状态,在这个时期人们需要的是清、调、补,清理脾胃肠道;调节气血阴阳;补充营养不足;从而达到预防保健的目的。

人体是一个有机的整体,阴阳平衡的失调会影响脏腑功能紊乱,如果有一个脏器受损,其他的脏器都会受到影响,从而导致人体平衡的失调,因此要提早清理体内不利因素,调节平衡、补充营养,正所谓:“正气存内,邪不可干”,正气是指人体正常的功能活动和抗病能力,而邪气是指各种致病因素,当病邪作用于人体,正气奋力抗邪,引起邪正相争, *** 了人体的阴阳平衡或使脏腑功能失常,气血运行紊乱,而产生一系列的病理变化,若正气强盛,邪气消退,则疾病趋于好转、痊愈。若正气虚弱,邪气强盛,则疾病日趋严重,甚至恶化、衰亡。

由此可见人们在平时的养生保健是何等的重要,往往致病因素已在体内潜伏而未发病的状态下,很容易忽视,认为自己处在健康状态,谁知身体犹如大坝“千里之堤,溃于蚁穴”,只有把潜伏病灶祛除,才不至于身体受损,而人们往往是得到疾病的信息后才开始补救,但“冰冻三尺非一日之寒”,若想体质犹如冰块般坚实,必须平时注重保养、保健,而在遇到流行病灾时,就可轻松避过了,那么在平时应该如何保健养生呢?首先要明白人生活在自然界中,是要靠阴阳五行的作用来调节人与自然的平衡,要因人、因时、因地制宜,在不同的时节、地域、时间的状态下要有不同方法进行调补,方能达到“天人相应”。

你们讨厌网课吗?

我不讨厌网课,因为网课让我们有了更多的选择。

放假意味着什么?对于强者来说,那是提升自我的时间,那是弯道超车的机会。紧张的学习,让我们可能没有充分的时间 *** 地梳理自己所学的知识。我们可以利用假期好好地梳理一下自己的知识体系,查缺补漏。自己薄弱的知识环节,需要寻找相应的资料加以提升加以充实。或者可以查找自己的书籍材料,或者可以到图书馆查阅,或者到书店购买。而网课,就为你的学习提供了便利。任何时候你都可以学,想学多久就学多久,想学什么就学什么,它仿佛是私人的图书馆。在这疫情肆虐的时候,网课无疑是雪中送炭,千里送鹅毛啊!

如果你讨厌网课,那你喜欢什么呢?喜欢自己备好充分的学习材料,喜欢上图书馆查找,还是喜欢到书店买书?如今严峻的形势下,你只有提前备好学习材料这一条路了!

讨厌网课,无非说老师当主播,视频粗制滥造。可是,你完全可以选择适合自己的网课啊。无非说常时间看视频,产生视力疲劳。可是,看什么都需要张弛有度啊。无非说网课内容杂乱,不知要学什么。可是,学习是自己的需要啊,你哪个知识点薄弱你就选择学习哪方面的网课啊。有自己的学习目的,就不会寻找许多借口。不知道吗,多少人在假期,感叹自己似乎获得重生,感叹能够管控自己走向成熟!只要有心学习,就无法拒绝网课。

讨厌网课,实际上讨厌的是学习。不想提升自己的,他就想方设法寻找借口。立志进取的,他就千方百计利用条件。不是吗?放假在家,睡都不足够呢,游戏都不过瘾呢,何谈学习,何谈网课?相反,有志者事竟成!

青春活泼的心,决不作悲哀的滞留。冰心如是说。在奋发向上之中,在顽强拼搏之中,我们才能不断成长!

你认为网上授课和线下授课各有什么利弊?

不论是网上授课还是线下授课都有各自的利和弊,要想到达理想的学习效果,更好的方法是组合学习,取长补短。

首先我们谈谈网上授课对于线下授课的优势。

1、 网上授课不受时间和地点的限制。

只要有网络和电子设备就能随时随地的学习。不需要家长因接送孩子奔波在路上风里来雨里去的,在家就行。能看直播的尽量看直播,有事耽搁了,可以看回放。学生们不用去学校,家长也省去了接送,老师也不用早来了,节省了大家很多时间。特别是在新型肺炎的疫情下,不需要聚集人员,减少感染风险,避免人员聚集,是遏制病毒最有效的手段,这一点是学校线下授课无法比拟的,也是国家在此阶段开展网上授课的根本原因。

2、网上授课能集聚优质资源,集中优势课程,学校间能共享资源,线下授课只能各自为政。

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网上授课的每一节都可以是更优秀的资源,给更广大的学生学习,学生学习的每一课都可以是在这一课教的更好的老师所授。网上授课也可以选择性的学习,学生自己哪块学习薄弱,就可以直接学习薄弱地方而跳过其他的,如果没懂还可以一直重复学习,这些也是线下授课所不能的。

其次我们再来看看线下授课相对于网上授课的优势。

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1.线下授课有很好的互动交流,增进教师与学生以及学生间的感情交流,学习氛围浓郁教学效果好。

教学是师生共同参与的双边活动,既要知识的传递更要感情交流,线下授课有声情并茂的语言交流和各种正确的示范。在线下授课中,有效的对话、交流能让学生充分展示自己、发挥自己的积极性不会开小差也能及时的发现学生学习的不足。线下授课互动交流能很好优势互补、共享资源、共同提高。通过互动交流,能很好的调动学生积极性使学生对学习感兴趣,主动的参与到学习中,让学生对学习由“要我学” 变成“我要学”。

2、线下授课不仅能完成知识的传授,更重要是促进学生良好身心的形成。

一个学校就是一个大的课堂,老师和学生的一言一行,都会影响周围的人。教授间知识的学习,游戏中情感的建立,学生良好的品德和行为,在学校的大环境下都会形成一个良性循环。人是社会的动物,学校是一个微小的社会,在学校师生的交流,学生间的交往,让孩子以后能更好的走向社会融入社会。能很好的预防孩子视力下降,体能衰退,沉迷网络和性格扭曲,这是网上授课所不及的。

所以网上授课和线下授课,各有优劣,我们既要有传统的线下授课,又要对新兴的网上授课加以融入,取长补短,相互结合才能取得更好的效果。

标签: #疫情 #答案 #智慧

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