学习通工程实训答案_如何学习演讲

1、学习通工程实训答案，如何学习演讲？

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2、怎么才能获得优质的回答？

我回答了好多问题，而且几乎全部被推荐到首页，但是目前过的是两条，我从自己的这个通过率上来回答一下这个问题，可以从失败的回答中借鉴一些经验：

1、我觉得最重要的就是这一条回答一定要是你的真实感受和经验，如果是从网上抄的或者改编的，很大程度上不会通过，我个人觉得不会通过的理由是你连自己都没说服，根本不可能说服别人；

2、回答问题的时候逻辑思维要准确，要有条理性，不能想到哪里是哪里，不仅没有重点，而且会让人不知道你到底想说什么；

3、回答自己擅长的问题，这样你才可以有话可说，而且能够找到属于自己独特的观点，也容易给读者眼前一亮的感觉；

4、我看经验贴一直在说垂直领域的重要性，我觉得我回答问题都回答的不错，也都能被推荐到首页，可是只剩六天了，我却只过了两条，这可能是跟我回答的问题不符合自己申请的范围有关，在悟空问答里，我都是选择自己觉得想回答的，忽略了是不是自己的领域所以选择自己适合的更好过；

5:回答的数量要多，内容要丰富。一天如果一条都不回答或者只回答一条这样的话，可能你的存在感会太低， *** 很难挑选你的回答。

以上就是我以自己没通过的回答所总结一些小经验的～所以很强烈推荐

3、如何高效地学习？

如何高效地学习？这里提供一些通用的有效的学习方法参考。

首先高效的学习需要几个基础和前提。

一、收起手机，拒绝拖延，行动、专注之一！

移动互联网时代，特别是手机对学习的影响非常大，管理的好可以大大促进学习效率，但是多数人无法摆脱手机的影响，导致时间碎片化，无法专注，导致极大地降低学习的效率，并容易出现拖延症。专注现在成为一个稀缺资源，所以对多数学生来说，仅必要时使用手机，学习时间务必要行动、专注之一。

二、坚定的信心比黄金还要珍贵，接纳、相信自己！

接纳、肯定自己看似简单，然而很多人陷于焦虑，对自己能力产生怀疑，跟别人比较产生焦虑，以致否定自己，这会极大影响学习的效率。记住，只要今天的自己跟昨天的自己比，只要每天能进步一点点，一年下来就相当可观。所以相信自己，看到自己积极的一面，保持自信心，并把它作为下一步进步的起点，这点很重要，光焦虑是没有用的。先要肯定自己，再积极想办法。坚定的信心比黄金还要珍贵，大脑呈现乐观、积极状态时，效率更高。不然大脑宝贵的能量会容易被无效的焦虑所耗费，导致低效。

三、充足的睡眠、健强的体魄有助于高效地学习

健强的体魄是大脑高效学习的生理基础。不要小看这一点哦，很多人熬夜，很少锻炼，大脑、身体双疲惫，导致效率很低，然后不停问如何高效学习。充足的睡眠、激发的身体状态，可以极大地提高效率。虽然是常识，然而太多的人忽略这个生理前提。

四、兴趣是学习的更好老师，也是更好的效率提升办法

兴趣是学习的更好老师，也是提高效率的更好办法。当我们对某个知识有好奇、有兴趣时，会自动进入专注的“心流状态”，甚至废寝忘食，梦里都在想，这时让你不想学都挡不住，还会有学习的烦恼吗？当然我们不可能对所有事情都兴趣，但是可以发挥我们天生的好奇心，从一点点成就感中，培养自己的学习兴趣。

五、简单的事情坚持做可以超越大多数人

大多数人想要象天才那样有超强记忆、思维能力是不可能的，天才总归是极少数，清华、北大学习状元调查表明多数状元还是靠高效的方法努力才成功的。事实上学习方法很多，贵在行动和坚持。学习和工作一样，简单的事情坚持做，你就会成为行家。

上面五项是常识，先问一下自己有没做到、能不能坚持做到？上面几个是高效学习的基础和前提，离开上面几项，我们可能会永远在骑驴找驴。如果做到上面几项要求，真的不高效都难，因为大脑已经进入积极、高效的状态，我们再来看看有哪些高效的方法。

一、理想、愿景与目标任务驱动

公司就是一个高效的组织，那么对个人而言，理想和愿景可以提供不竭的学习动力和能量。每天想象一个自己希望想成为什么样的人，近期想达到什么样的目标，然后朝着这个目标去努力。

理想、目标是提高效率的利器。远期的目标通常只能是个大概，那么我们可以先从近期一个月、一个星期、每一天的目标任务做起。每个月末考虑一下下个月学点什么、做点什么并分解成每周目标，每个周末考虑一下下周目标并分解成每天小目标，每个晚上列一下明天的任务清单。重要的事情说三遍，更好是晚上列清单。

列出任务清单是关键的一步，然后按照任务的轻重缓急四象限法调整任务优先次序，完成一项划掉一项。可以利用Notion、Trello任务看板软件或笔记本上直接列出，按照番茄时间管理方法，每25或30分钟休息5-10分钟，文理科不同科目可以轮流学习。

学习执行过程参考闭环OPDCSA（Object目标-Plan计划-Do行动/执行-Check检查-Sum/Stand/Study总结/标准/学习-Action调整修正，谐音简记“我陪打CS游戏啊”，CS是反馈精英游戏）,目标、总结是忽略的重点，注意学习一定要做到闭环、闭环、闭环才有效。具体各个环节也有很多有效的方法，就不再展开，有兴趣可以私信我哦。

如果能坚持做到这步，你已经超越80%的人，因为公司管理也是遵循这个OPDCSA循环（戴明PDCA循环）。学习上管理也是一样的，甚至要比工作、研究相对简单得多。但是方法简单，关键是每一步能做好、能坚持做好就不容易，还是那句话，简单事情坚持做你就是行家。

二、通过完整的学习过程驱动

学习本身是有一个可观的完整的过程，但是我们大多数人主观上其实都没有去做完各个环节的学习，自然效率就大打折扣。所以当我们学习效率不高时不妨审视问一下自己：学习的各个环节有没去执行？还是没执行对？

1、完整的在校学习过程

在校学习的一个完整过程如下，分析自己的学习各个环节有没都有去做：

分析整理错题时，要问自己“3个为什么”分析错误原因并预防，比如

题目错，错在哪里？分析看审题答题马虎、概念知识没掌握还是思路技巧不熟练？-错误A =》为什么会有错误A？-原因B =》为什么会发生B错误？-原因C =》为什么会出现C错误...... 打破砂锅问到底，你就会把最根源的学习环节错误找出来。然而说真的多数人没做到这点，做到的都成为学霸。

2、完整的大脑学习过程

大脑学习其实有完整的掌握过程，如下图所示。

多数人学习效率不高是因为只是看看书、听听课被动输入而已，只有输入，光读不练，却不曾动手、动脑，没有理解、记忆、输出，自然效率不高。上课能听懂，做题又不会，眼高手低，就是是典型的现象。

那么如何避免这种不对称情况？学习除“书读百遍其义自见”，还要“行千里路，读万卷书”，“知行合一”。执行完整的学习全过程是必要的，归纳、记忆、理解，练习、应用、实践环节不可或缺。要检查看哪个环节没有执行，再针对性进行补缺补漏、专项练习。

最要事情说三遍，执行学习的完整的全过程，多花时间归纳、记忆、理解，重点放在练习、应用、实践环节。

三、通过赋能学习力来驱动

记忆能力和思维能力是学习的基础，二者可以互相促进。有了上面学习的过程框架，我们还要提高学习的能力，即赋能学习力。

如何提高记忆力？

天才可以过目不忘，那么普通的人如何提高记忆能力呢？提高记忆力也有很多方法，每个人需要选择适合自己的记忆方法。这里重点推荐形象化、关联记忆能力与思维。

一是尽量将知识用实物图形表示，中国古代诗画就是形象化的更好例子，古诗常常就是一副画、一首歌。数学图形也是非常的优美。物理源于现实世界，更要用过程图形来表达。

二是尽量用图像表示知识间的关联，比如数学、物理的坐标关系图。

三是尽量用模型图、框图、流程图、矩阵图、思维导图来表达。

四是尽量进行知识类比、联想、比喻来帮助理解，举个例子，物理的重力场和静电场很类似，电场和磁场也很类似。

五是用谐音、口诀、顺口溜来帮助记忆。

六是记忆力冠军的秘密武器记忆宫殿/记忆桩法记忆其实也是关联到容易记的形象东西来记忆。

七是多进行回想记忆即在脑中过电影方式，有助于提高记忆力

如何提高思维能力？

思维有很多种，最主要的就是逻辑思维和形象思维。

逻辑思维又有很多方法，比如归纳和演绎法，分析和综合法，抽象与概括法，比较与分类法（MECE），因果思维与逆向思维法，聚焦与发散法（头脑风暴），一般与特例法，层层递推法等等。这些思维方法其实在学习中会经常用到，比如数学公式推导证明和物理过程分析，语文、历史也经常要用到归纳、演绎。

要提高思维方法最根本的还是靠多练，通过练习可以提高思维能力。如果感觉数学、物理有困难，可以先做一些简单的逻辑训练题或者智力题，可以从中提高自己的思维能力。其次利用思维导图，可以综合训练分类、分析、演绎、发散、归纳、递推等逻辑思维能力，进行结构化思考、逻辑化表达和图形化展示。（更多思维方法技巧可以私信）

形象思维和上面形象记忆原理是一致的，都是充分利用右脑发达的形象能力进行帮助记忆和思维。多观察、体验、模仿、比较、想象都有助于提高形象思维能力。

如何提高快速反应能力？

在记忆和思维能力基础之上，我们还需要快速反应能力，这是因为做任何事情都是有时间限制，特别是考试。试想高考时，题目本来会做，可是因为慢，时间来不及，那可会遗憾终身。所以在学习过程中，平常就要有意识训练快速反应能力，这包括快速听力、快速笔记、快速记忆、快速计算、快速思维、快速写作等。

要提高快速反应能力，“熟能生巧”、“思维导图”、“模版思维”、“模型思维”、“快招结论”是快速的秘诀。（有兴趣可以私信）

四、通过高效的方法来驱动

首先 先把书读厚，课本、预习之一条。

学习方法万万种，课本、预习之一条。很多同学没怎么看课本，也没怎么预习，就想怎么高效学习，那也是空中楼阁。好比盖楼，地基不打牢，在上面建筑既不安全也不牢靠。如果你有预习，那么上课就相当于老师给你复习，否则你还有花额外的时间学习、复习，这里的学习效率可以说是天差地别。

把课本每个概念、知识点、公式、定理、定律 的推导过程、实验过程都弄懂，把课本例题、课后习题都会做，打牢课本基础这点很重要。中高考基础题占了考试的80%，也就是说如果把课本基础都弄懂、记牢，可以保证80分以上，超过85%的考生。基础扎实，学习就会有更多提高、发挥的空间。

其次 要把书读薄，思维导图归纳、笔记、回想

如前面所述，思维导图可以训练多种思维能力，是学习笔记的利器。“不动笔墨不读书”，学会用导图整理笔记本、好题错题本、采蜜本等，运用的好可以大大提高学习效率，此处不再详述。（如有兴趣，私信交流）

再次通过结构化、模型化进行知识关联

大脑本身神经元结构和放电机制，决定了需要多次重复和多方关联才能记得牢。艾宾浩斯记忆曲线就是学习的重要依据之一。其次我们还需要用结构化、模型化将新知识和已有知识进行深度关联、加工、理解、记忆。

另外还有流程模版、错题检查学习法。

特别推荐费曼学习法，选择一个知识点，不看书自我回想、复述或者给别人讲解，不懂看书、消化、理解再合上书继续讲，直到弄懂为止。费曼学习法还有一个关键步骤是理解、归纳、化解，让最不懂的人都能听懂。这步是很多学生没有做好，没有理解，光有形式复述或者变成背书方式是不够的。

学习效率金字塔

最后 重要事情再说三遍：马上行动，不要拖延，戒掉手机、游戏！！！

4、有哪些可以免费学英语的app？

本篇问答将介绍英式发音的学习资源：

1、正宗英音学习方法

2、暴力纠音阶段2套权威英音教材：《Sheep or Ship?》《English Pronunciation in Use》

3、语音阶段3套发音视频教程：《BBC标准音标发音视频（无字幕）》、《英式国际音标发音视频（无字幕）》《中国人民大学讲座：英语语音基础与朗读策略》

4、高阶阶段模仿阶段：《网红外教Lucy、Jade教你学英语系列》，《BBC News》共61套：中英文本+MP3，《唐顿庄园》143个MP3+中英文本+词汇释义讲解

如果你听不到自己的发音问题，要纠正就很难了。试着把你将的话录下来并和英语为母语人士将的对比一下。

中国因为教育侧重点的不同，大部分学生的英语发音很成问题，这才诞生了社会上那些形形 *** 的口语课程，以满足部分上进学生的需求。纠音的过程是痛苦的，因为你可能无法接受，小学就学过的单词读错了近十年。但是这个并没有什么可丢脸的，现在好好纠音，日后到社会上挣足面子！

纠音阶段，建议大家从权威、专业的教材入手：

1. 剑桥国际英语语音教程Sheep or Ship?

本教材的更大特点是设计了最小对立体（minimalpairs）的对比发音训练（即把只有一个音素不同、其他的音素完全相同的两个单词放在一起做发音对比的训练），特别适合中国学习者在语音学习过程中比较和掌握容易混淆的音素的发音，使学习者在语音对比中更快更好地掌握英语发音的规律。

2. 剑桥国际英语语音在用系列English Pronunciation in Use

剑桥大学的英语语音在用系列是一套非常畅销的英语学习用书，分为初级、中级、高级三册。三本书涉及到的语音知识非常多。

初级：主要为英语语音的音素发音、音节与单词发音、短语句子和语法以及涉及到少量的对话知识的简单介绍如对话中的重要词汇，短语和句子的语调等等。初级为基础，少量过渡到对话。

中级：主要为单词音素发音以及拼写，单词和句子中的语音、对话中的语音。中级开始拔高一些，继续向对话过渡。

高级：主要为交际英语语音各个方面。单词的重音与凸显、信息的组织、口语的连贯、语调等等。高级主要将之前所学更多地运用到对话交际中。

英式语音的基础训练其实很简单，但是“很简单”和“很容易实施”或者“很容易达标”是截然不同的。但持之以恒，一定会收效颇丰！

1.“R”音消除

“R”音即卷舌音，可能和出现在其后的元音进行拼读，如“red”；也可能和之前的元音构成字母组合，如“heart”。这里所说的去掉卷舌音是指第二种情况，是英式语音的特点之一。请找身边普通话OK的同学、朋友帮你一下吧。

2.口腔肌肉练习

“五一” *** 是更好的练习方法，具体方法如下。把嘴圆唇突出，比较夸张地念“五”，夸张到连一根筷子都不能塞进嘴里。然后，念“一”，嘴角尽量向面颊两侧分开。“五一”各念一遍算作一组，一百组算一套，每套之间可以稍许休息，三套即可。这个练习锻炼了面部肌肉的“英语发音感”。

3.唇齿灵活性练习

“Red leather; yellow leather; green leather”这个组合中基本涵盖了英语中所有中国人发音存在困难的单音，希望多多练习。

在这一阶段的训练中，仅靠之一阶段推荐的两本教材来完成目标任务，显然远远不够，因为之一阶段推荐的两本教材只有教程以及音频，往往让大家觉得枯燥无味，很难有足够的耐心从头到尾学习完，所以推荐搭配以下3套发音视频教程学习。

1. BBC标准音标发音视频（无字幕）

想要学好英音，正确的发音口型是必不可少。这套由BBC English Learning推出，BBC播音员录制的发音视频，也是经典中的经典。相信每个学习英音的朋友都曾被推荐过。视频的亮点在于从不同的视角，对英式发音口型进行了详细的讲解和示范，视频讲解速度较慢，讲解细致，很适合反复模仿，纠正自己错误的发音口型。

2. 英式国际音标发音视频（无字幕）

这个系列由40个视频组成，分别讲解了48个音标的发音特色和发音规则，虽然没有字幕，但胜在发音清晰语速适中，建议搭配Ship or Sheep?或English Pronunciation in Use 初级教材使用，作为纠正发音的辅助资料。

3. 中国人民大学讲座：英语语音基础与朗读策略

除了单个音素的发音，如何自然的连接词与词，句与句，更是练好英音的关键，也是许多朋友在英音学习上迈不过去的坎。由田朝霞主讲的“英语语音基础与朗读策略”课程相信能帮你提升一个台阶。田老师现任南京师范大学外国语学院副院长，有近20年的英语语音教学经验，更了解中国学生发音学习的病症所在。她的讲座重点介绍了句子和段落的发音朗读技巧、如何正确运用语音语调，以及英汉的发音节奏模式的异同。

在讲座之外，还配有《英语朗读与复述教程》用于复习巩固，内容更加专业深入。此课程适合作为进阶学习的补充资料，为有英音学习基础的朋友，在进入陈述、讨论、演讲及辩论等中高阶学习之前打好基础，巩固和拓展对语音语调的认识。

经过前两个阶段的 *** 认真学习，你离魅力英音已经近在咫尺啦！

几个学发音的技巧，分享一下：

1.闭 *** 的眼睛并在说出口之前想一想如何发这个音。想象出口型和脸部动作。这个可以配合看电影来做，看一下那些明星是怎么样一字一句的说出那些令人神魂颠倒的话语的。

2.发音是个形体动作。要学会嘴巴的发声方法和移动肌肉的方式。每天集中训练几个音。你发this, thank, they,和little, wool等单词困难吗？试试发‘th’，将你的舌头放在齿间（不要咬住）并从口中吐气。感受气流从你的舌间吹过。

3.站在镜子前查看当你发某些固定音时的嘴型，唇型和舌头的位置。和你看到的那些外国人的发音对比！平时还可以把自己的发音模样录成video，仔细观察比较。

4.从其他人处获得反馈是非常重要的。找一个对提高英语水平同样感兴趣的朋友。试着更换录音资料这样你就可以互相听对方的发音。记住录完要重新听听，找出错误和闪光点啊。

5.学习一些英语流行歌曲的歌词并跟着唱。唱歌帮助你放松并能让这些词说出来，同时帮助改进你的语音和语调。

1、网红外教教程：

除了 *** 的发音学习，跟着社交平台的网红外教学英音，也开始成为一种学习潮流。录制这类视频的一般是英文母语人士，跟着他们学习，既不用担心自己的发音被带偏，又能吸收新颖的学习观点，弥补书本知识的局限性，也不失为一个有趣又有利的选择。

1）英伦美女Lucy教你学英语系列（无字幕）

一位长相酷似斯嘉丽·约翰逊（Scarlett Johansson）和泰勒·斯威夫特（Taylor Swift）混合体的英国美女老师Lucy，她的视频共有100多个，每个时长在5-10分钟，短小精悍。从易错单词发音到南北方口音区别，从英国趣闻轶事到第二外语学习经验，视频选材丰富有趣，内容简单又贴近生活，知识点容易消化和吸收，具有很强的实用性。

2）外教Jade（ *** 字幕）

来之英伦的美女老师jade，一口纯正的伦敦腔，听上去就是一种享受，整个教学更偏重发音技巧的详细解读，通过增词、省词等方法让你的英文说得更自然。

2、模仿！经典英剧，喜欢的爱豆……=标准RP

好听的英音都是时间堆出来的。模仿对象大家可以随意选择，只要说的是标准RP就行。推荐颜值高，声音好听的，这样就能很容易的坚持下来啦。

1）BBC News（201801-03，共61套：中英文本+MP3）

用有翻译的版本跟读跟练，增强耳朵敏感度，没事走路念叨念叨，你会发现不知不觉中你很享受听英语学英语的感觉。甚至某一次你说出标准的英音，你会被自己震惊的！

2）《唐顿庄园》143个MP3+中英文本+词汇释义讲解（重点推荐唐顿大 *** ，唐顿大表哥马修）

上述资料已经全部做成了彩蛋，彩蛋获取方法见文末。

彩蛋来了

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本期彩蛋：

1、纠音阶段2套权威英音教材：《Sheep or Ship?》《English Pronunciation in Use》

2、进阶阶段3套英音发音视频教程：《BBC标准音标发音视频（无字幕）》、《英式国际音标发音视频（无字幕）》《中国人民大学讲座：英语语音基础与朗读策略》

3、高阶阶段英音修炼资料：《网红外教Lucy、Jade教你学英语系列》，《BBC News》共61套：中英文本+MP3，《唐顿庄园》143个MP3+中英文本+词汇释义讲解

*资料整理过于庞大，难免会有遗漏或者错误，请理解为盼！

5、你有什么高效学习的新姿势？

今天要跟大家分享的是，大段文字的记忆方法：怎么记，以及怎么才能不忘记，做到信手拈来地引用。——是记，不是背。

不夸张地说，我能成功跨考到北大中文系，最重要的记忆方法就是这些。而且，我确实是在最后半个月，才开始记忆我的十多门专业课的。

既然要记，肯定是要考试。一个重要前提：考试对这段文字的要求是，记住主要观点，能够化为己用；但并不需要一字不差地誊写于卷面上。

先明确适用对象，我们接着说方法。

01

首先，跟大家澄清一个误区，「机械复述」并不能有效增强记忆。

「机械复述」是指直接背诵书上的原文，这也是我们最经常使用的方法。但是，仅仅按照书本的叙述顺序、具体表达来记忆，时效是极其有限的。

我们在初次对知识进行主动学习时，是「短时记忆」。要想记得快记得牢记得久，一定要经过充分的、有一定深度的加工，把「短时记忆」转化为「长时记忆」。「长时记忆」没有容量限制，保存时间也更为长久，可以长达数年甚至终身。

「加工」是什么意思呢？是指，对知识点加以自己的处理。对于记忆大段文字来说，「加工」的关键在于，用自己的语言叙述出来。

而且，加工得越精细，你的记忆效果越好。

精细进行复述是存储信息最有效的方法，它是指把要记住的内容和已有的知识经验联系起来。（彭聃龄《普通心理学》）

单词的联想记忆法，就是用的这个原理。

而在记忆大段文字时，转换为自己的语言，之所以高效，是因为我们自己的语言 *** 、叙述风格和习惯，也属于「已有的知识经验」。

02

大家大概会觉得，重新组织语言去记忆，太麻烦了，很花时间。肯定还是直接背书上的原文，速度更快。

其实并不是这样。

首先，在之一次记忆时，如果你用的是「机械复述」，书上的内容，按照作者的逻辑和语言 *** 进行表达，于我们是陌生的。这时我们记忆的东西包括知识本身、以及叙述方式。——两块儿都很陌生。

但如果是用「精细复述」，转化为自己熟悉的语言 *** ，相对口语化，会更容易记住，首次记忆也未必比直接背诵来得慢。

而且，记东西不是一次就能记住的，需要重复。「机械复述」的首次记忆效果并不牢靠，在第二次、第三次记忆时，依然需要耗费很多时间。

再者，书本的表述非常详实、细节丰盈，但其目的是为了让读者更好地理解，绝非需要全部记忆。一般来说，提取最关键的某（几）句话，就足够了。

跟直接背诵原文相比，「精细复述」所要记忆的内容减少，速度并不比「机械复述」慢，甚至快得多。

而且，越是在之后的复习中，「精细复述」的优势越能展现出来。你只会越来越熟练。

03

那么现在问题来了，如何用自己的语言叙述出来？这是症结所在。一般来说，书本自身的表述，就已经超出我们原有的知识体系、语言体系，哪还能有自己的语言？

我的方法是：记忆书本原有的关键词、知识点等「点」信息；而后自己去连「点」成「线」。——指的是把这一块的「点」信息串成有逻辑的内容。

怎么串？怎么连？

记住关键词和知识点之后，记关系：并列？因果？时间？空间？人物事件？

然后合上书本，用自己的语言逻辑、语言 *** ，把关键词串起来。

想想把关键词连接起来的是什么？有哪些词：主语、量词、连接词等等；哪些关系：因果关系、并列关系等等。把细节填充进去。

我们打颗栗子：

《自控力》关于睡眠的表述：长期睡眠不足让你更容易感到压力、萌生欲望、受到诱惑。你还会很难控制情绪、集中注意力。

关键词已标出，关系是因果。串起来是：长期睡眠不足的危害有：增加压力、减弱自控力、情绪失控、注意力不足。

注意，这并非标准答案。不看屏幕，自己说出来的那段话，才属于你。你要使用自己「已有的知识经验」对所要记忆的知识进行加工，也就是转换为独属于你自己的语言。

试一试，串起来并不难，但需要你调动大脑去思考，可能会磕巴，但一定能做到。

04

一定要有串起来进行表述的这个练习，连「点」成「线」，它的好处之一，是记忆效果更好，具体来说，包括以下三点：

1、只需记关键词和逻辑关系，省时；

2、「串起来」相当于进行了编码（心理学名词，意指对知识点的加工处理），一定程度上来说是自己的语言；

3、「串起来」时，有主动回想知识点的行为，相当于检测，主动回想而非机械重复，才是记忆的关键。

另一个好处是，能够帮助你在考场上更流畅地答题。

为什么？因为你已经预先进行了对逻辑关系的梳理，以及对语言表达的练习，考试答题时，你可以知道如何信手拈来地化用这些内容，作为自己论点的支撑。

直接照搬书本的原文去答题，会很生硬、过渡不自然。而如果你在考场上，现行化用，会很费时费力，不熟练。

所以说，连「点」成「线」的练习，不但有助于记忆，而且有助于答题。

05

记忆大段文字的诀窍，是记「少」不记「多」，而后由「少」记「多」。

什么叫做记「少」？如果是某一块知识点，有很多诠释性的句子，彼此补充、互相解释，那么选取最核心的那句话进行记忆。不必非是一句话，两三句都可以，剩下的暂时舍弃，即使它们补充了许多细节，但只记核心句即可。

这么做的原因是：

其一，如我之前所述，教材和论著上的表达，往往过于详实、细节丰盈、内容量大，但书本是为了帮助理解。既然要学习，那么这本书于我们而言有太多「新知」，详实的细节讲述是必要的。

但并非需要我们全部记忆，往往提取最关键的某（几）句话，就足够了。

其二，以期末论文为例，开始写作前，我们会有一个收集素材、积累论据、形成论点的准备工作。你看到的很多材料、观点，都会觉得很有用，然后一一划线、一一扔进文档。

但真正写的时候呢？往往一整块的材料，你只提炼出了一句话，用在你的论文中。

论述题的答题，就相当于写作或者写论文，而非背诵默写原文。除了那些真正需要一字不差誊写的，基本上都是看个人自由发挥。

其三，关键是你记不完，即使当时记完了，考试时候一紧张，也容易忘记前后顺序，然后像多米诺骨牌效应一般，一崩全崩。

你要有取舍的勇气和决心。记「少」会让你记得更多，并不是让你真的舍弃。——这点需要看下文。

06

记「少」的终极目的，是为了更好地记「多」。

我说记「少」，是指在之一遍第二遍记忆时。

这时候的记「少」，可以减少任务量、缩减复习时间；而且，由于「少」，也熟悉得更快，记得更牢，能够提高记忆内容的覆盖面：当考试时，基本上能做到把关键观点全部罗列出来。时间不足时，尤其需要这么做。

然后，开始由「少」记「多」。这一过程，放在后几遍复习之中。从第几遍开始记「多」呢？当你已经把「少」记得比较熟练，就可以了。

接下来，我们以第三遍开始记「多」为例。

比如某一段重要文字，你之前记了两个核心观点。在第三遍复习时，核心观点已成为你的「已有的知识经验」。

那么，当你把这一段落剩下的陌生内容，与已有的知识经验结合记忆时，会更高效。

因为这些知识点，只是相对陌生，它们与之前记下的核心观点，有千丝万缕的关系。但是，如果你一开始就记「多」，相当于全部在记忆陌生知识，两者高下立见。

07

无论时间是否充足，都先记「少」；但如果最后只记住了「少」，那也很能打。

为什么这么说呢？

当你真正理解、牢固记忆了某一段落的核心观点，在后续记「多」时，你会发现剩下的几乎不需要记了，它们表达的东西，和核心观点无大差别。

这是因为，一开始，这块知识点对我们而言，全部是陌生的，所以才觉得全部需要记忆。但是熟悉之后，方能看到它们的共通之处。

那么这个时候，「少」也不必再增多。

我的建议是，无论时间是否充足，在面对大量需要记忆的内容时，都先记「少」，有时间的话，再继续记「多」。

总结

我们都学了啥？语文课代表冷冷的总结：

1、想长期记忆知识，必须经过「加工」。「机械复述」并不能有效增强记忆 。

2、加工的意思是，对知识点加以自己的处理。对于记忆大段文字来说，「加工」的关键在于，用自己的语言叙述出来。

3、精细进行复述是存储信息最有效的方法，它是指把要记住的内容和已有的知识经验联系起来。

4、在记忆大段文字时，转换为自己的语言，之所以高效，是因为我们自己的语言 *** 、叙述风格和习惯，也属于「已有的知识经验」。

5、跟「机械复述」相比，「精细复述」所要记忆的内容少、速度快，而且，记忆效果更牢靠。

6、如何用自己的语言叙述出来？记忆书本原有的关键词、知识点等「点」信息，以及逻辑关系，而后用自己的语言逻辑、语言 *** ，把关键词串起来，连「点」成「线」。

7、一定要有串起来进行表述的这个练习，不但有助于记忆，而且有助于答题。

8、记忆大段文字的诀窍，是记「少」不记「多」，而后由「少」记「多」。

9、选取最核心的那句话进行记忆，把它变为自己「已有的知识经验」，而后再去记「多」。

10、当你记住了「少」之后，很多时候已经不需要继续记「多」。

今天分享的方法，是非常 *** 全面的，不是读完之后就能真正理解和吸收的。大家学完之后，记得在下次需要记忆大段文字时，翻出这篇文章，结合我所说的，进行实践。

感谢阅读。